Mbote ba maman ya mayele pe ya buanya Lelo n'a lambelibino ngulu
comme epice :
- ail
- ndembi
- muscade
- matungulu
- tangawis
- tomate ya mbuma
- n'a ya boîte
- celerie
- na feuille de laurier
Préparation :
Na sukoli ngulu na nga bien
n'a sopeli ya ngo mayi ya moto
sima natie ya ngo n'a nzungu
n'a tie epice après 30' de cuisson
na kalingi ngulu
sima nasali sauce
sima ya kosala sauce n'a sangisi ya ngo na ngulu n'a nga
Bon appétit
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